টানা বসে কাজ করলেই বাড়তে পারে মৃত্যু ঝুঁকি

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃযারা অফিসে টানা বসে কাজ কাজ করেন তাদের ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ করা।…

ডিপ ফ্রিজ পরিষ্কার করবেন যেভাবে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃকোরবানির ঈদ আসছে এই ঈদে ডিপ ফ্রিজের উপর বাড়তি চাপ পড়ে। যদি দুই মাসের…

ঘুমের আগে মোবাইল ব্যবহারে হতে পারে যেসব ক্ষতি

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঘুমের আগে ফোন ব্যবহার করা যেন রুটিনে হইছে আমাদের । ফোন ফেসবুক বা কানে…

ভ্রমণে প্রয়োজনীয় টিপস জেনে নিন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃআমরা অনেকেই ভ্রমন করতে পছন্দ করি তাই ভ্রমনে কয়েকটি বিষয় সম্পর্কে আমদের জেনে রাখা…

রক্ত দেওয়ার আগে জেনে নিন কিছু জরুরি তথ্য

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃদুর্ঘটনায় আহত, ক্যান্সার বা অন্য কোনো জটিল রোগে আক্রান্তদের জন্য, অস্ত্রোপচার কিংবা সন্তান প্রসব…

চা এবং টোস্ট যেভাবে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃচায়ের সঙ্গে টোস্ট, অনেক দেশেই বেশ জনপ্রিয়। চায়ের সঙ্গে টোস্ট না খেলে, অনেকেই চা…

পাঁচফোড়ন শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না, রয়েছে ৫টি গুণ

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃপাঁচটি মসলা জাতীয় খাদ্যের বীজ রান্নার পরে ‘পাঁচফোড়ন’ হিসাবে ব্যবহারকে পাঁচফোঁড়ন বলে। ‘ফোঁড়ন’ মানে…

বাচ্চাকে নিয়ে নিরাপদে ঘুরে বেড়ানোর মুশকিল আসান টিপস

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃবাচ্চাকে নিয়ে মাঝে মাঝে সপরিবারে ছুটি কাটাতে যাওয়া উচিত। কিন্তু বাচ্চাদের সঙ্গে ভ্রমণ করার…

কেন হয় অ্যানিমিয়া?প্রতিকার জানুন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঅ্যানিমিয়ার সমস্যা বিভিন্নভাবে শরীরে রক্তের পরিমান কমে গেলে দেখা দেয় । অনেকের শরীরে রক্ত…

ইমিউনিটি বাড়বে তরতরিয়ে জেনে নিন কিভাবে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃদৃষ্টিশক্তি সুস্থ রাখতে  চাইলে খাদ্যতালিকায় পালং শাক বা পালং শাকের জুস রাখতে হবে। পালং…

৪০ বছরেও আপনাকে দেখাবে ২৫-এর তরুণী

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ৩৫ পেরতেই মুখে বলিরেখা প্রকট হয়, ত্বকের টানটান ভাব হারিয়ে যায়। সঠিক সময়ে অ্যান্টি-এজিং…

বর্ষায় বাড়েতে পারে চুল পড়ার সমস্যা, জেনে নিন সমাধান

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃচুল পড়ার সমস্যা কম বেশি সবার রয়েছে ।বর্ষার মৌসুম এলে এই  সমস্যা কিছুটা বেড়ে…

Translate »