লাইফস্টাইল

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃভাপে সেদ্ধ করা খাবার স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিশালী এবং খাবারের স্বাদ সংরক্ষণে সাহায্য করে। স্টিমিং…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃধূমপান ছেড়ে দেওয়ার প্রয়াসে কিছু উপায় সামগ্রী তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। ধূমপানের আসক্তি…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ডিম খাওয়া খুব উপকারী একটি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার। আপনি সকালে ডিম খেলে তার পুষ্টি…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ কলা পাতা সাইট্রিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ও ট্যানিন সহ অনেক…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দীর্ঘদিন এই ব্যাধি পুষে রাখলে তা মৃত্যুঝুঁকি পর্যন্ত বাড়াতে পারে। কারণ বিষণ্নতার কারণে…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃপোষা প্রাণীর কারণে এলার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেকেই ভাবেন যে এসব সমস্যা থাকলেই…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ২৩ সেপ্টেম্বর আজ, যা সিঙ্গেল দিবস নামে পরিচিত। এই দিনটির প্রচলনটি কারেন রিড নামের…

ঝগড়া মানেই চেচামেচি, বিস্তর অভিযোগ আর অহেতুক অনেক কথা। স্বাভাবিক সময়ে আপনি যে ধরনের কথা মুখে…

সফল হতে চাই এবং জীবনে শান্তিতে থাকতে চাই সবাই। কিন্তু আমাদের প্রত্যেকের জীবনই ভিন্ন। তাই একই…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃখালি পায়ে সকালে হাঁটার আছে অনেক উপকারিতা। বিশেষকরে সকালে খালি পায়ে হাঁটলে শরীর নানাভাবে…