লাইফস্টাইল

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ কাঁঠালের মতো পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ফল খেতে অপছন্দ করেন অনেকে। কিন্তু কাঁঠালের বীজ পছন্দ না করার মতো মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। এর পুষ্টিগুণ অনেক। শরীর সুস্থ রাখতে যেমন খাওয়া যায়, তেমন ত্বক আর চুলের যত্নেও একে কাজে লাগানো…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ লকডাউন আপাতত শিথিল। কোরবানির ঈদ সামনে রেখে নারীরা বেরিয়েছেন শপিংয়ে, আর পুরুষেরা গরুর হাটে। ঈদে বাড়ি যাওয়ার সময় সম্ভাবনা রয়েছে তীব্র যানজটে পরার। জেনে নেওয়া যাক, জ্যামে বসে আপনি কীভাবে বিরক্ত না হয়ে কাটাতে পারেন…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দীর্ঘদিন সহ্য করার পর আর চুপ থাকলেন না মার্কিন পপতারকা ব্রিটনি স্পিয়ার্স।   উগরে দিলেন বাবার বিরুদ্ধে সব ক্ষোভ। ৩৯ বছর বয়সি এই মার্কিন তারকা সাফ জানিয়ে দিলেন, এই বন্দিদশা থেকে মুক্তি চান তিনি। প্রায় ১৩ বছর…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ এ সময় অনেক গরম পড়তে শুরু করেছে। অতিরিক্ত গরমে সারাদিন এসি চালিয়েও অনেক সময় মেলে না স্বস্তি। আর সারাক্ষণ এসি চালিয়ে রাখাটাও ঠিক নয়। এতে যন্ত্রের ক্ষতি হয়। তাই এমন সমস্যা থেকে স্বস্তি পেতে ঘরোয়াভাবেই নিতে…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ যে কোনো সম্পর্কেই ভালো-খারাপ সময় থাকে। আর প্রেমের সম্পর্কে ঝগড়াঝাঁটি হওয়াটা অনেক স্বাভাবিক বিষয়। তবে সম্পর্কে অতিমাত্রায় ঝগড়াঝাঁটি হতে থাকলে একসময় সে সম্পর্কে আসতে পারে তিক্ততা। এমনকি এর কারণে ভেঙেও যেতে পারে সম্পর্ক।…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ইনস্টাগ্রামে তার অনুসারীর সংখ্যা অর্ধ লাখেরও বেশি। ইনস্টাগ্রাম ছাড়াও ফেসবুক, ইউটিউব টুইটারসহ বিভিন্ন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে তার অনুসারীর সংখ্যা হাজার হাজার। আর এসব সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের পোস্ট প্রতি তার আয়টাও নেহায়েত…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বাঙালি নারীর অন্যতম পছন্দের পোশাক শাড়ি। তাই যে কোনো অনুষ্ঠান কিংবা ঘরোয়া আয়োজন থেকে শুরু করে নিত্যদিনের পোশাক হিসাবে বেছে নিতে পারেন শাড়ি। শাড়িতে যেন বাঙালি নারীর রূপ প্রকাশ পায় অন্যভাবে। এ ছাড়া পরতে আরাম বিধায়…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ মোটা অঙ্ক মানে বুঝেন কোটি কোটি টাকা। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম থেকে মোটা অঙ্কের টাকা আয় করা ৩০ তারকার তালিকা প্রকাশ করেছে হুপার্ক ডটকম। সেখানে রয়েছেন ফুটবল, চলচ্চিত্র ও সংগীতের বেশ কয়েকজন তারকার নাম। প্রতিবছরই এ…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সন্তানকে শুদ্ধাচারী আলোকিত মানুষ করতে হলে আপনাকে জানতে হবে ভালো-মন্দ সম্পর্কে, ন্যায়-অন্যায় সম্পর্কে, করণীয়-বর্জনীয় সম্পর্কে। নৈতিকতার কষ্টিপাথরে যাচাই করে নিতে হবে প্রতিটি কথা ও কাজকে। সন্তানকে পরিবারের…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সুখী ও স্বাস্থ্যকর জীবন পেতে শরীরচর্চার কোনো বিকল্প নেই। বিশেষ করে সকালে হাঁটার অভ্যাস আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে অনেক ভালো কাজ করে। যুক্তরাষ্ট্রের মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনের বেলায়…