লাইফস্টাইল

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃসুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প নেই। খাবার শক্তি জুগিয়ে শরীরের কাজ ঠিকঠাকমতো করতে সাহায্য…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃমাথা ঘোরা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। ইংরেজি অভিধানের ভাষায় একে বলে ভার্টিগো। এটি এমন…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃপ্রথম দেখায় ব্যাক্তিত্বের প্রকাশ করে মুখ-মন্ডলের ভাব। সতেজ ও প্রাণোচ্ছল ত্বকের বদলে তা যদি…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃমুখের দুর্গন্ধ এমন একটি অস্বস্তিকর সমস্যা যা সরাসরি আপনার ব্যক্তিত্বের উপর প্রভাব ফেলে। এই…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃসুস্থতা সৃষ্টিকর্তার সবচাইতে বড় নিয়ামতগুলোর মধ্যে একটি। পৃথিবীর প্রত্যেকটি ব্যাক্তিই চায় সুস্থতার সাথে জীবনযাপন…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃতিন বেলা খাবারের বাইরে হালকা নাস্তা খাওয়ার অভ্যাস আমাদের প্রায় সবারই। বিশেষ করে বিকেলের…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃবর্ষাকালে যেমন বৃষ্টি হয়, তেমনি দিনের দৈর্ঘ্য বড়ো হওয়ায় রোদ থাকে অনেকক্ষণ। রোদের তীব্রতাও…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঅনেকেরই গরুর মাংস খেয়ে অ্যালার্জি হয়। ঈদুল আজহার পর বেশি পরিমাণ মাংস খাওয়া হয়।…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃযারা ওজন বাড়াতে চান তারা নিয়মিত শুকনো ফল খেতে পারেন। ওজন বাড়াতে সহায়ক শুকনো ফলে…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঅনেকেই আছেন যারা ডাবের পানিটুকু খেয়ে ভেতরের শাঁসটা ফেলে দেন। ডাবের শাঁসকে অনেকে মালাইও…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃশুষ্ক চোখের সমস্যা তখনই দেখা যায় যখন চোখের পৃষ্ঠের উপর পর্যাপ্ত তৈলাক্তকরণ, পুষ্টি এবং…