গর্ভাবস্থায় শ্বাসকষ্ট হতে পারে , থাকতে হবে সচেতন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃগর্ভাবস্থায় শরীরের বিভিন্ন পরিবর্তনের কারণে হতে পারে শ্বাসকষ্ট । এসময় শ্বাসকষ্ট হওয়া অস্বাভাবিক না।…

গরমেও কেন ঠান্ডা-জ্বর হয় তাৎক্ষনিক যা করতে হবে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃগ্রীষ্ম শেষে বর্ষা শুরু হয়ে গেছে। মাঝেমধ্যে বৃষ্টিও হচ্ছে। তারপরও গরমের তীব্রতা কিন্তু কমছে…

সতর্কতার অভাবে হতে পারে ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃফুড পয়জনিং আমাদের অতি পরিচিত পেটের সমস্যা। অসাবধানতাবশত যেকোনো কারণে আমাদের খাবারে জীবাণু আক্রমণ…

চোখের ব্যথা থেকে বাঁচতে করণীয়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃযুগের সাথে সাথে পালটে যাচ্ছে আমদের চাহিদা , কাজ ও কাজের ধরন । এই…

যোগব্যায়ামের সময়ে যে ভুলগুলো করলে ক্ষতি হতে পারে?

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃযোগব্যায়াম শারীরিক ও মানুষিক  এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অতান্ত জরুরি এবং উপকারি ব্যায়াম  ।…

ঘুমের আগে মোবাইল ব্যবহারে হতে পারে যেসব ক্ষতি

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঘুমের আগে ফোন ব্যবহার করা যেন রুটিনে হইছে আমাদের । ফোন ফেসবুক বা কানে…

রক্ত দেওয়ার আগে জেনে নিন কিছু জরুরি তথ্য

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃদুর্ঘটনায় আহত, ক্যান্সার বা অন্য কোনো জটিল রোগে আক্রান্তদের জন্য, অস্ত্রোপচার কিংবা সন্তান প্রসব…

চা এবং টোস্ট যেভাবে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃচায়ের সঙ্গে টোস্ট, অনেক দেশেই বেশ জনপ্রিয়। চায়ের সঙ্গে টোস্ট না খেলে, অনেকেই চা…

কেন হয় অ্যানিমিয়া?প্রতিকার জানুন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঅ্যানিমিয়ার সমস্যা বিভিন্নভাবে শরীরে রক্তের পরিমান কমে গেলে দেখা দেয় । অনেকের শরীরে রক্ত…

ইমিউনিটি বাড়বে তরতরিয়ে জেনে নিন কিভাবে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃদৃষ্টিশক্তি সুস্থ রাখতে  চাইলে খাদ্যতালিকায় পালং শাক বা পালং শাকের জুস রাখতে হবে। পালং…

অটিজম ডিজঅর্ডার লক্ষণগুলো কী এবং কীভাবে শনাক্ত করা যায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঅটিজম ডিসঅর্ডার হল এক ধরনের মানসিক রোগ। যা বেশিরভাগই শিশুদের প্রভাবিত করে। ছোটবেলা থেকেই…

শরীরকে ঠান্ডা রাখে তালশাঁস

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃডাবের পানি এবং তালের শাঁসের গুণাগুণ অনেক । দুটিই খোলসের ভিতরে থাকে। ডাবের পানির…

Translate »