ডায়াবেটিস রোগীদের কেন ডাবের পানি খাওয়া উচিত

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই শক্তি বৃদ্ধিতে পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ ডাবের পানি পান করেন। তবে ডায়াবেটিস…

চুল পড়া কমাতে ৫ উপাদান

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শীতকালে ত্বক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। এ সময়ে চুল পড়ার প্রবণতাও বেড়ে যায়…

আজ ১৬ অক্টোবর বিশ্ব খাদ্য দিবস

রোববার (১৬ অক্টোবর) বিশ্ব খাদ্য দিবস। সারা বিশ্বের ন্যায় বাংলাদেশেও দিনটি উদযাপন করা হবে। এই বছর…

যে সকল প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে চুল পড়া কমাবেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বছরের অন্যান্য ঋতুর তুলনায় শীতকালে ত্বক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। এ সমস্যায় প্রাকৃতিক…

নিয়মিত ডিম খাওয়ার উপকারিতা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শুক্রবার (১৪ অক্টোবর) বিশ্ব ডিম দিবস উপলক্ষে বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি…

দীর্ঘ সময় কম্পিউটারে কাজ করে চোখে যন্ত্রণা, জেনে নিন কি করবেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ কাজকর্ম সহজ করতেই আমরা প্রযুক্তিনির্ভর হয়ে যাচ্ছি! কিন্তু প্রযুক্তি নিয়ে কাজ করতে গিয়ে…

ফুসফুস ভালো রাখতে ৫ খাবার

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ ফুস্ফুস। এর ঠিকমতো যত্ন না দিলে এতে নানা…

যে কারণে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা নষ্ট হতে পারে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বীর্যে শুক্রাণুর পরিমাণ কম হওয়া পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা নষ্ট বা বন্ধ্যাত্বের মূল কারণ।…

ত্বকে উজ্জ্বলতা বাড়াতে কফি

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ত্বকে দ্রুত উজ্জ্বলতা বাড়াতে কফির প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন। এটি উজ্জ্বলতা বাড়ানোর…

আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মতো বাংলাদেশেও নানা কর্মসূচির মধ্য দিয়ে দিনটি পালিত হচ্ছে। মানসিক…

ডেঙ্গু হলে কি করবেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দেশে আবারও ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব ঊর্ধ্বমুখী। ডেঙ্গুতে আপনার ওয়ার্নিং সাইনসহ অথবা স্পেয়ার ডেঙ্গু হয়,…

হাসপাতালে দৌড়াতে হবে না যেসব স্বাস্থ্য পরামর্শগুলো মেনে চললে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রোগশোক বেড়েই চলছে ইন্ডাস্ট্রিয়াল ফুড, ভাজাপোড়া, অতিরিক্ত ঝাল-মসলার কারনে। এছাড়াও পরিপাকতন্ত্রের রোগ বাড়ছেই।…

Translate »