Bangladeshi Entertainment Magazine
Browsing Category

স্বাস্থ্য

চুমুর এত উপকারিতা, জানলে সারাদিন চুমুই খাইতে চাইবেন

চুমু কেবলমাত্র প্রেম-ভালোবাসা প্রকাশের মাধ্যম নয়। এর কিছু স্বাস্থ্যগত বিষয় রয়েছে। বেশি করে চুমু খাওয়ার মাধ্যমে আপনি ও আপনার সঙ্গী থাকতে পারেন সুস্থ ও সবল। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে যে, শুধু মানসিক বিষয়ই নয়, ব্যাপক মাত্রায়…

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া ৩ উপায়

শীত ছাড়াও বছরের অন্য সময়ও অনেকের পা ফাটে। পা না ফাটলেও গোড়ালির ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। এর পিছনে রয়েছে সচেতন ভাবে পায়ের ত্বকের যত্নের অভাব। এই সমস্যা খুব সহজেই দূর করা যায়। এর জন্য বাজারে নানা রকমের ক্রিম পাওয়া যায়। কিন্তু সেগুলিতে ব্যবহৃত…

সুস্থ থাকতে ‘বাঁশ’ খান

বাশ খুব ছোট ও সাধারণ শব্দ। আবার প্রচলিত জনপ্রিয় ধারার একটি শব্দও ‘বাঁশ’। একে অপরকে ক্ষতি করার ক্ষেত্রে অথবা উপহাস করার ছলে ‘বাঁশ’ শব্দটি বলে থাকেন। অথচ আমাদের দেশের পাহাড়ি অঞ্চলে বাঁশ খুবই সুস্বাদু একটি খাবার। দৈহিক সুস্থতায় বাঁশ খুবই…

বিশুদ্ধ অক্সিজেনের দোকান; বায়ু দূষণে অবস্থা ভয়ঙ্কর

বায়ুদূষণের নিরিখে বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরগুলির তালিকার প্রথম পাঁচে রয়েছে দিল্লি আর কলকাতার নাম।বায়ুদূষণে দীর্ঘদিন ধরেই নাজেহাল দিল্লির জনজীবন। অবস্থা এতটাই খারাপ যে বেশির ভাগ মানুষের মুখেই মাস্ক। দরকার না থাকলে ঘর থেকেই বের হচ্ছে না…

শীতে ঠোঁটের যত্নে

শীতের রুক্ষতা ও শুষ্কতা থেকে বাঁচতে আমাদের ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটের যত্ন নেয়া প্রয়োজন।শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ঠোঁট হারায় সজীবতাও। ঠোঁট ফাটার অন্যতম কারণ হলো, ঠোঁট ও শরীরে আর্দ্রতার অভাব। শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে বলে ঠোঁট আর্দ্রতা হারায়…

নাশপাতি ফলের উপকারিতা

বেশ পরিচিত এক ফল নাশপাতি। খেতে সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এই ফলের অনেক পুষ্টিগুণও আছে। বিশ্বজুড়ে কয়েক ধরনের নাশপাতির চাষ হলেও মূলত এশিয়া, ইউরোপ ও উত্তর আফ্রিকাতেই এটি বেশি পাওয়া যায়। রক্ত প্রবাহ স্বাভাবিক রাখে নাশপাতিতে প্রচুর…

পেঁয়াজের বিকল্প হতে পারে চিভ

পেঁয়াজের দাম এখন লাগামহীন। ২০০ টাকারও বেশি দামে বিক্রি হচ্ছে পেঁয়াজ। তাই পেঁয়াজের ঝাঁজে বাজার এখন অস্থির বাংলাদেশে। ইতিমধ্যে সরকার পেঁয়াজের দাম কমার আশ্বাস দিলেও তার সুফল মেলেনি। এখন অনেকেই রান্নায় পেঁয়াজের ব্যবহার কমিয়ে দিয়েছেন।…

টনসিল ব্যথা দূর করার ঘরোয়া ৫ উপায়

শীত চলে আসেছে। আর। শীতের সময় একটি রোগ ঘরে ঘরে ছড়িয়ে পড়ে। সেটি হচ্ছে টনসিল। গলার ভিতরে অনেক সময় খুব ব্যথা করে। ঢোক গিলতে গেলেও খুব কষ্ট হয়। এই ব্যথা সাধারণত টনসিল ইনফেকশনের কারণে হয়ে থাকে।এই ব্যথা অনেক সময়ই যন্ত্রণাদায়ক হয়ে ‍ওঠে। শীতকাল…

টি-ব্যাগের মাধ্যমে শরীরে ঢুকছে কোটি কোটি বিষাক্ত প্লাস্টিক কণা!

আমারা বাঙ্গালি মানেই চায়ের আড্ডা। সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে এক কাপ চায়ে গলা না ভেজালে যেন শরীরটা চাঙ্গা হতে চায়না। আবার অনেকের ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা পান না করলে যেন ঘুমের ঘোরটাই কাটতে চায় না! এছাড়া বাড়িতে চটপট চায়ের তেষ্টা মেটাতে অনেকেই…

শরীরকে বিষমুক্ত রাখতে নিচের পদ্ধতি অনুসরণ করুন

আমাদের শরীরে প্রতিদিন প্রবেশ করছে অজস্র বিষাক্ত পদার্থ। কখনও খাদ্যের মাধ্যমে, কখনও বা নিঃশ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে এই সমস্ত বিষাক্ত উপাদান শরীরে প্রবেশ করছে, এবং শরীরের অভ্যন্তরেই বাসা বেঁধে থাকছে। ডাক্তারি পরিভাষায় এই সমস্ত উপাদানকেই বলা হয়…