পুষ্টিগুণে ভরপুর কদবেল

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ লবণ-মরিচ দিয়ে মাখা কদবেল! স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়। পুষ্টিগুণেও ভরপুর কদবেল। বাজারে এখন চোখে পড়বে…

লুচির পায়েস দিয়ে মুখমিষ্টি হোক নবমীতে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বাঙালির পূজা পার্বণ হোক কিংবা কোনো আয়োজন সেখানে মিষ্টি বা পায়েস থাকবে না…

পেটের চর্বি বা মেদ কমাতে জীবনধারায় নিয়ে আসুন ৫ পরিবর্তন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ পেটের চর্বি বা মেদ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও বড় ঝুঁকি সৃষ্টি করতে পারে। কিন্তু…

মুড়ি খাওয়ার গুরুত্ব

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সাধারণ খাবার হলেও মুড়ি সবারই পছন্দের। সকাল কিংবা বিকেল, নাস্তার টেবিলে অনেকের পছন্দের…

সানিয়া এখন শতভাগ নিরামিষাশী

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অনেক দিন ধরেই নিরামিষাশী হওয়ার কথা ভাবছিলেন সানিয়া মালহোত্রা। কিন্তু কিছুতেই পেরে উঠছিলেন…

সকালবেলা যদি না খান তাহেলে বুদ্ধি যাবে কমে  

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সকালে খান রাজার মতো, দুপুরে প্রজার মতো আর রাতে ভিখারির মতো। কোন সময়…

গরম পানিতে লেবু খাওয়ার উপকারিতা কী

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সকালে ঘুম থেকে উঠেই  কফি নিয়ে বসে পড়া আপনার অভ্যাস। এই আসক্তি থেকে…

স্বাদ ফিরে পেতে চাইলে এই  পাঁচটি উপায় পড়েনিন  

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ চলুন জেনে নেয়া যাক সেই পাঁচটি উপায়। খাবারকে ছোট ছোট বেশ কয়েকভাগে ভাগ…

Translate »