কলার খোসার কার্যকরি উপকারিতা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ কলা খেয়ে খোসা ফেলে দিচ্ছেনতো, কিন্তু জাদুকরি এই কাজগুলো জানলে আর ফেলবেন না…

যেভাবে বানাবেন মজাদার তুলতুলে ক্যারামেল মিল্ক পুডিং

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ডিম, দুধ, চিনির মিশ্রণে তৈরি পুডিং আমাদের কাছে বেশ পরিচিত। বানানোর ঝামেলা কম…

শিশুর খাদ্যতালিকায় রাখবেন যে খাবার

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বেশির ভাগ বাবা-মা সন্তানের খাওয়া-দাওয়া নিয়ে অনেক চিন্তিত থাকেন। শিশুরা পর্যাপ্ত খাবার না…

তামাক সেবনে মস্তিষ্কে স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রক্তনালি ছিঁড়ে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হওয়া বা মস্তিষ্কের রক্তনালিতে রক্ত জমাট বেঁধে রক্ত চলাচল…

শরীরের উপকারিতায় আনারসের সম্পর্ক

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ আকর্ষণীয় সুগন্ধ ও অম্লমধুর জন্য অনেকের কাছেই সমাদৃত আনারস। সৌন্দর্যের জন্য অনেক কবি…

স্ট্রোক হয় যে কারণ গুলোর জন্য

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ স্ট্রোক মস্তিষ্কের একটি রোগ, যাতে রক্তনালির জটিলতার কারণে হঠাৎ করে মস্তিষ্কের একাংশ কার্যকারিতা…

নাস্তায় হয়ে যাক ব্রেড চিকেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বিকেলের নাশতায় গরম গরম কিছু খেতে চাইলে ঝটপট তৈরি করে নিতে পারেন ব্রেড…

পুষ্টিগুণে ভরপুর কদবেল

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ লবণ-মরিচ দিয়ে মাখা কদবেল! স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়। পুষ্টিগুণেও ভরপুর কদবেল। বাজারে এখন চোখে পড়বে…

প্রাকৃতিকভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অনেক সময়ই দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস বিরক্তিকর সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। তাই মুখের দুর্গন্ধ অবশ্যই দূর…

ত্বকের যত্নে পুদিনাপাতা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ পুদিনাপাতা পুষ্টিগুণে ভরপুর হওয়ায় স্বাস্থ্য সুরক্ষা, ত্বকের যত্ন ও চুলের যত্নে ব্যবহার করা…

খালি পেটে চা পান ক্ষতিকর

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অনেকেই ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে চা পান করেন। কিন্তু জানেন কি এই…

ক্যান্সার রোধে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ চলতি অক্টোবরে চলছে ক্যানসার সচেতনতা মাস। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অনেক ক্ষেত্রে ক্যানসার প্রতিরোধে সহায়ক।…

Translate »