সুস্থ দেহ ও সুন্দর মন পাওয়ার আকাঙ্খা সবারই থাকে। আজীবন তারুণ্য ধরে রাখতে এবং যৌবনের রঙিন…
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস টিকস খবর জানতে চোখ রাখুন আমদের নিউজ পোর্টালে ।
চুমুর এত উপকারিতা, জানলে সারাদিন চুমুই খাইতে চাইবেন
চুমু কেবলমাত্র প্রেম-ভালোবাসা প্রকাশের মাধ্যম নয়। এর কিছু স্বাস্থ্যগত বিষয় রয়েছে। বেশি করে চুমু খাওয়ার মাধ্যমে…
শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া ৩ উপায়
শীত ছাড়াও বছরের অন্য সময়ও অনেকের পা ফাটে। পা না ফাটলেও গোড়ালির ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়।…
সুস্থ থাকতে ‘বাঁশ’ খান
বাশ খুব ছোট ও সাধারণ শব্দ। আবার প্রচলিত জনপ্রিয় ধারার একটি শব্দও ‘বাঁশ’। একে অপরকে ক্ষতি…
শীতে ঠোঁটের যত্নে
শীতের রুক্ষতা ও শুষ্কতা থেকে বাঁচতে আমাদের ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটের যত্ন নেয়া প্রয়োজন।শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ঠোঁট হারায়…
নাশপাতি ফলের উপকারিতা
বেশ পরিচিত এক ফল নাশপাতি। খেতে সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এই ফলের অনেক পুষ্টিগুণও আছে। বিশ্বজুড়ে কয়েক ধরনের…
হাই হিল জুতা পরার স্বাস্থ্য ঝুঁকি
অধিকাংশ মেয়েরাই হাই হিল জুতা পরে । অনেক মেয়েই হাই হিলের জুতা পরতে পছন্দ করেন। কেবল…
কন্টাক্ট লেন্স তৈরি হচ্ছে এমন কাছে-দূরে জুম করতে পারবে !
জানা গেছে, এই লেন্স চোখের চাহিদামাফিক কাজ করবে। প্রয়োজনে যেমন তাৎক্ষণিকভাবে জুম ইন হবে, আবার চোখের…
প্রত্যেক মা-বাবা শিশুকে সুন্দরভাবে গড়তে বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন
প্রত্যেক মা-বাবা সন্তানের ভালোর দিক ভেবে ব্যাকুল থাকেন। প্রত্যেক বাবা-মা চায় তাদের সন্তান বেড়ে উঠুক খুব…
পুরুষদের বাড়ছে স্তন ক্যানসার!!
স্তন ক্যানসার নারীদের রোগ! একেবারেই ভুল ধারণা। রোগটি পুরুষেরও হতে পারে। আরও দুশ্চিন্তার কথা হলো সাম্প্রতিককালে…
আপনি কী জানেন আপনার শিশুর কখন খিদে লাগে?
শিশুদের খাওয়ানো নিয়ে সব সময় উদ্বিগ্ন থাকে মা-বাবারা। শিশু যথেষ্ট খায় না, শিশু অপুষ্টির শিকার হয়ে…
শিশুকে শোয়ানোর নিয়ম।
সদ্যোজাত শিশুকে কীভাবে শোয়াব, কী রকম বালিশ ব্যবহার করব, কেমন করে শোয়ালে মাথা গোল আর সুন্দর…