আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে হলে বিভিন্ন সুঅভ্যাস রপ্ত করার বিকল্প কিছু নেই। দিনে ৭-৮…
পানি
পানি পানের উপকারিতা
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ পানি শুধু শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখে তা-ই নয়, পরিপাকতন্ত্র ও শ্বাসতন্ত্রকে সুসংগঠিত রাখতেও বেশ…
প্রাচীনকাল থেকে আজও চুলচর্চায় তেল গুরুত্বপূর্ণ
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ চুলের পরিচর্যায় বাজারে পাওয়া যায় নানা ধরনের প্রসাধনী। এর মধ্যে রয়েছে হেয়ার সিরাম,…
পানি দাতের কি উপকার করে থাকে
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ প্রাণিকুলের জীবনধারণের একটি অপরিহার্য উপাদান পানি। এ কারণে বলা হয় পানির অপর নাম…
যেতে হবে না বাহিরে এবার পানিতেই পরিষ্কার হবে ত্বক
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বিজ্ঞাপনের বাহারি ভাষার দৌরাত্ম্যে অনেকে ভুলতে বসেছেন ত্বকচর্চায় পানির গুরুত্ব। এমনকি অনেকে হয়তো…
জেনেনিন লাউ-ট্যাংরার ঝোল কিভাবে বানায়
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ স্বাদের সঙ্গে স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য এই গরমে হালকা তরকারিই উপযোগী। তেমনই একটি স্বাস্থ্যকর…
গরমে বাড়ে অসুখ-বিসুখ: পানি হবে সুস্থতার সমাধান!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ গরমকালে শরীরে ঘামের পরিমাণ বেড়ে যায়। সাধারণত ঘামের মাধ্যমে দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রিত হয়।…