আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ঈদের সময় আমাদের খাবারে থাকে না কোনো নিয়মিত রুটিন। সকালে এক বাড়ি তো দুপুরে…
ডায়াবেটিস
তিতা করলা খেলে কি ডায়াবেটিস কমবে??
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যাওয়া মানে আপনি ডায়াবেটিসে ভুগছেন। এই সমস্যা এখন প্রায় সব ঘরেই…
সকালে খালি পেটে বেলের শরবত’পান করলে মেলে যেসব উপকার ?
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দিনের শুরুতে অনেক স্বাস্থ্যসচেতন মানুষেরই প্রথম পছন্দ বেলের শরবত। কিন্তু গরমের এ সময়…
অতিরিক্ত চিনির ক্ষতিকর দিক
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃসম্প্রতি আমেরিকার ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের প্রকাশ করা রিপোর্টে বলা হয়, অতিরিক্ত চিনি খেলে আমাদের লিভারে…
ঘন ঘন প্রস্রাব – 5টি প্রধান কারণ
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বারবার প্রস্রাবের সমস্যার কারণ বিষয়টি নিয়ে জানা গুরুত্বপূর্ণ। এই সমস্যা সাধারণভাবে স্বাভাবিক নয়…
ভিটামিন পি কি এবং কেন প্রয়োজন ?
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ‘ভিটামিন পি’ শব্দটি বায়োফ্ল্যাভোনয়েডের একটি গ্রুপকে বোঝাতে ব্যবহৃত হয়, যা প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভিদে পাওয়া যৌগ।…