শীতে শরীর গরম রাখতে কী খাবেন ?

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শীত এখনো তেমন জাঁকিয়ে না পড়লেও সন্ধ্যা হতেই ঠান্ডা বাতাসে অনেকেরেই কাপুঁনি ধরে…

মটরশুঁটি যাদের জন্য ক্ষতিকর

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শীতের দিনে মটরশুঁটির বিভিন্ন পদ পাতে থাকবে না, তাই কি হয়? বাঙালি খাবারের…

পেঁয়াজ ছাড়া খাবার রান্নার সহজ উপায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ পেঁয়াজের বাজার অস্থির হয়ে উঠছে। তাই পেঁয়াজ ছাড়াই রান্না করার আগ্রহ বাড়ছে বাড়ির…

সাদা না বাদামী, কোনটি বেশি উপকারী?

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃসাদা হোক কিংবা বাদামী, ডিমের উপকারিতা জানলে আপনি নিজেই অবাক হয়ে যাবেন। ওজন কমানো…

খালি পেটে পেঁপে খাওয়ার অবিশ্বাস্য ৫টি উপকারিতা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ  পেঁপেতে আছে ভিটামিন এ, সি, কে, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম ও প্রোটিন। সেইসঙ্গে এই ফলে…

অতিরিক্ত চিনির ক্ষতিকর দিক

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃসম্প্রতি আমেরিকার ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের প্রকাশ করা রিপোর্টে বলা হয়, অতিরিক্ত চিনি খেলে আমাদের লিভারে…

১০ হাজার টাকায় ২০ টি ব্যবসার আইডিয়া

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ আমাদের দেশের নতুন প্রজন্ম বর্তমানে আত্মনির্ভরশীল হতে চায়। কিশোর-কিশোরী তরুণ-তরুণী অনেকেই নিজেকে উদ্যোক্তা হিসেবে…

শীতে ঠোঁট ফাটা রোধের প্রাকৃতিক উপায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শীত চলে এসেছে । ভোরে কুয়াশা আর মিষ্টি রোদ জানান দিচ্ছে শীতের আগমনী…

শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর উপায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শীত চলে এসেছে – চারিদিকে শুস্ক বাতাসের আমেজ নিয়ে , তবে ঠাণ্ডায় ত্বক…

যষ্টিমধুর উপকারিতা-অপকারিতা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ যষ্টিমধু এক প্রকার গাছের শেকড়। এ শেকড় থেকে মিষ্টি স্বাদ পাওয়া যায়। গ্লাইসাইররিজা…

কিডনি পরিষ্কার করে যেসব খাবার

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ কিডনি রোগ বর্তমানে সময়ে মৃত্যুর অন্যমত কারণ । কিডনি রোগের দিনদিন বড়েই চলেছে…

পুরুষ দিবস আজ

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ আমরা বিভিন্ন সময় বিভিন্ন দিবসের কথা শুনে থাকি। যেমন মা দিবস , বাবা…

Translate »