আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃডিম হল প্রোটিনের অন্যতম উৎস । ডিম শুধু শরীরে নয় বরং সৌন্দর্যচর্চাতে এটি গুরুত্বপূর্ণ…
লাইফস্টাইল
লাইফস্টাইল, ফ্যাশন, সৌন্দর্য, স্ব-যত্ন, রান্না, রেসিপি, রাশিফল, রূপচর্চা এবং গৃহসজ্জা ও স্বাস্থ্য|
চুল গজাতে সাহায্য করে যেসব খাবার
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃচুল পড়া প্রতিটি মেয়ের জন্য দানব ন্যায় । চুল পড়ে না এমন মেয়ে খুজে…
চুলে তেল দিতে গিয়ে ভুল করছেন না তো?
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃএকসময় চুলের যত্ন বলতে চুলে নিয়মিত তেল দেওয়া ছিল ।সব বাড়িতে মা মেয়ে বোনদের…
ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখার ৬ টি উপায়
ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণ রাখা অত্যগত্য এবং আরোগ্যকর জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি হৃদয়ে আত্মাৎমবোধ এবং দৈর্ঘ্যশূন্য জীবন…
ক্লান্তি ও অবসাদ দূর করে ডাবের পানি
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃকড়া রোদে যাদের কাজ করতে হয় বাইরে ঘুরে ঘুরে, তাদের কষ্টের যেন অন্ত নেই।…
ঘরোয়া উপায়ে দূর হোক ব্রণ
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃপ্রতিটি মেয়ে জীবনে একবার হলেও মুখে ব্রণের সমস্যায় ভুগেছেন । ব্রণ ভালো হওয়ার পরও…
রূপচর্চায় নিমের ব্যবহার
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃনিম ও নিম পাতার রয়েছে অনেক গুণ । এতে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বকের জন্য…
বর্ষার সময় শিশুকে সুস্থ রাখার ছয়টি টিপস
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বর্ষায় বেশি ক্ষতির শিকার হয় কোমলমতি শিশুরা। আবহাওয়ার পরিবরতনে শিশুরা ত্বকের নানা সমস্যাসহ…
যেসব খাবারে ব্রণ ও ত্বকের দাগ কমবে
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃত্বক ব্রণ ও ত্বকের দাগ ভালো রাখতে বিভিন্ন কসমেটিক ব্যবহার করি আমরা। তবে এসব…
হঠাৎ ঘুম থেকে জাগার কারণ-প্রতিকার
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ নানা কারনে ঘুম কম হতে পারে। ঘন ঘন ঘুম না হওয়ার কারনে হতে…
রান্না করতে গিয়ে হাত পুড়লে যা করবেন
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রান্না করতে গিয়ে তেল চিটকে বা অসাবধানতার কারনে আপনার হাত বা অন্য কোন…
হালকা সাজে সন্ধ্যার পার্টি
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সন্ধ্যায় প্রায়ই আমাদের কোনো না কোন অনুষ্ঠান বা গেট টুগেদার হয়ে থাকে ।…