লাইফস্টাইল

সফল হতে চাই এবং জীবনে শান্তিতে থাকতে চাই সবাই। কিন্তু আমাদের প্রত্যেকের জীবনই ভিন্ন। তাই একই…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃখালি পায়ে সকালে হাঁটার আছে অনেক উপকারিতা। বিশেষকরে সকালে খালি পায়ে হাঁটলে শরীর নানাভাবে…

দীর্ঘক্ষণ রোদে ঘোরাফেরা করলে অনেকেরই ত্বক জ্বালাপোড়া করে ও লালচে হয়ে ফুলে যায়। অনেকেই এ সমস্যাকে…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃভুট্টায় পাওয়া যায় ২০০০ ক্যালোরি শক্তি। এক কাপ ভুট্টায় থাকে ১০ শতাংশ ফাইবার। এই…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃআমাদের মাঝে অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে চায়ের কাপে চুমুক দিয়ে দিন শুরু করেন।…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃপা ঘেমে বিশ্রী গন্ধ হয়ে যায় জুতায়। জুতা খুললেই বিব্রত হতে হয় গন্ধে, ঘামের…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃআমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা পান খেতে পছন্দ করেন।অনেকের আবার অপছন্দের ও বিরক্তির বিষয়…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃপ্রথমত যে ফুলদানিতে ফুল রাখবেন তা যেন পরিষ্কার হয়। ফুলদানিতে ময়লা থাকলে ফুল তাড়াতাড়ি…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃচুল ঘন করতে ডিম খুবই উপকারী একটি খাদ্য। তাই চুলের যত্ন নিতে ডিম চুলে…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃপ্রতিদিনের ঝামেলা এড়াতে অনেকেই বাজার থেকে একসঙ্গে অনেক ডিম কিনে তা সংরক্ষণ করেন। কিন্তু…