আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বর্ষায় বেশি ক্ষতির শিকার হয় কোমলমতি শিশুরা। আবহাওয়ার পরিবরতনে শিশুরা ত্বকের নানা সমস্যাসহ…
লাইফস্টাইল
লাইফস্টাইল, ফ্যাশন, সৌন্দর্য, স্ব-যত্ন, রান্না, রেসিপি, রাশিফল, রূপচর্চা এবং গৃহসজ্জা ও স্বাস্থ্য|
যেসব খাবারে ব্রণ ও ত্বকের দাগ কমবে
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃত্বক ব্রণ ও ত্বকের দাগ ভালো রাখতে বিভিন্ন কসমেটিক ব্যবহার করি আমরা। তবে এসব…
হঠাৎ ঘুম থেকে জাগার কারণ-প্রতিকার
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ নানা কারনে ঘুম কম হতে পারে। ঘন ঘন ঘুম না হওয়ার কারনে হতে…
রান্না করতে গিয়ে হাত পুড়লে যা করবেন
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রান্না করতে গিয়ে তেল চিটকে বা অসাবধানতার কারনে আপনার হাত বা অন্য কোন…
হালকা সাজে সন্ধ্যার পার্টি
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সন্ধ্যায় প্রায়ই আমাদের কোনো না কোন অনুষ্ঠান বা গেট টুগেদার হয়ে থাকে ।…
ব্যায়াম ছাড়া পেটের মেদ কমানোর উপায়
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর । যা শরীরের বিভিন্ন সমস্যা তৈরি করতে পারে।হতে…
মানসিক অস্থিরতা দূর করে যেসব খাবার
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃআমাদের দৈনন্দিন জীবনে মানসিক স্বাস্থ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক স্বাস্থ্য ভাল থাকা আমাদের শারীরিক ও…
ঘাড়ের কালো দাগ দূর করার সহজ উপায়
আইকনিক ফোকাস ডেস্কঃ দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি কারনে ঘাড় এবং গলায় কালো দাগ হয়ে থাকে। পাশাপাশি প্রসাধনী দ্রব্যে…
ঘামের দুর্গন্ধ শরীরে যেসব রোগ বাসা বাঁধছে
আইকনিক ফোকাস ডেস্কঃ প্রত্যেক মানুষের শরীরে রয়েছে নিজে একটি গন্ধ । যা ঘামের দুর্গন্ধের বলে অনেকেই…
চিয়া সিডের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সাধারণত পুষ্টিগুণে ঠাসা উদ্ভিজ্জ খাদ্য বস্তু যেগুলো আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপযোগী, তাদের বলা…
দীর্ঘদিন আদা টাটকা রাখার উপায়
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রান্নায় আদার ব্যবহার অপরিহার্য।শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানোর জন্য নয়, গলা খুসখুস কিংবা ঠান্ডা-কাশিতে…
শরীরের জন্য শশা কতটা উপকারী
আইকনিক ফোকাস ডেস্কঃপ্রতিদিন আমাদের খাদ্য তালিকায় থাকা শশায় রয়েছে অনেক গুণ। স্বাস্থ্য রক্ষায় এটি হয়ে উঠতে…