খাদ্যাভ্যাস

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ লবণ-মরিচ দিয়ে মাখা কদবেল! স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয়। পুষ্টিগুণেও ভরপুর কদবেল। বাজারে এখন চোখে পড়বে…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, বর্তমানে মানুষের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাস অনেকটাই বাড়িয়ে দিচ্ছে ডায়াবেটিস রোগের…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, কায়িম শ্রম কমে যাওয়াসহ নানা কারণে ওজন বাড়ছে। শরীরে বাড়তি মেদ…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্ক: বাংলাদেশে দিন দিন হৃদরোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বংশগত কারণ ছাড়াও অনিয়মিত জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাস, কায়িক…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ঘুমের এই সমস্যা আমাদের অনেকের। এর সমাধান করার চেষ্টা করে আমরা অনেকেই ব্যর্থ…