আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ আপনি আপনার স্বামীর দ্বিতীয় স্ত্রী। অর্থাৎ নতুন সত্তা। তাই নতুন দায়িত্বের সাথে প্রয়োজন…
অতিরিক্ত
এই গরমে সুস্থ থাকতে যা খাবেন
আইকোনিক ফোকাস ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাস। ঘর থেকে বের হলেই ঘেমে একাকার। জনজীবনে দুর্ভোগের শেষ নেই। এমতাবস্থায়…
আস্ত ফল খাওয়া ভাল না কি রস করে খাওয়া ভাল
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দেশে এখন ফলের মৌসুম। বাজারে ফলের সমাহার। দেশীয় মৌসুমি ফল খেতে যেমন সুস্বাদু,…
অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার ইচ্ছা ত্যাগ করার উপায়
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বর্তমানে বেশির ভাগ সময়েই কাটছে ঘরে। এ অবস্থায় মনের অজান্তেই খাওয়াদাওয়ায় অতিরিক্ত মনোযোগী…