ঔষধ না খেয়েই দূর হবে মাথাব্যথা যেভাবে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ আমরা সবাই কমবেশি মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগে থাকি। নানা কারণেই মাথাব্যথা হতে পারে। অনিয়মিত…

স্পাইসি চিলি পনি বানানোর উপকরণ ও প্রণালি

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ পনির নামটা শুনলেই সব বয়সের মানুষের জিভে জল আসে। বিশ্বের প্রাচীনতম খাবারের একটি…

পেঁপে বীজের উপকারীতা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর, রসাল ও সুস্বাদু একটি ফল হচ্ছে পেঁপে। এটি কাঁচা ও…

ভালো ঘুমের কিছু নিয়ম

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ঘুমের এই সমস্যা আমাদের অনেকের। এর সমাধান করার চেষ্টা করে আমরা অনেকেই ব্যর্থ…

উজ্জ্বল সাজের সহজ টিপস

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ টানা বিধিনিষেধ শেষে এবার স্বাভাবিক জীবনে ফিরছে সবাই। যদিও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার বাধ্যবাধকতা…

একটি হটডগ খেলেই কমতে পারে ৩৬ মিনিট আয়ু

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ লম্বা রুটির মধ্যে মাংসের সসেজ, উপরে ছড়িয়ে দেওয়া সস– অনেকেই জিভে জল আনার…

শিশুরদের শ্বাসকষ্টের লক্ষণ

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শিশুর শ্বাসকষ্ট একটি জটিল রোগ।  সাধারণত শর্দি-জ্বর হলে শিশুরা এই সমস্যায় ভুগে থাকে।…

শরীরে পানিশূন্যতা আছে কিনা সেটি বুঝবেন যে ৬ লক্ষণে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শরীরের পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন নিয়ে মডলাইন প্লাস বলছে, ডিহাইড্রেটেড হওয়ার অর্থ এই নয়…

এখন ইমিউনিটি বাড়বে ৪ পুষ্টিকর পানীয় ধারা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ করোনা মহামারির মধ্যে ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার গুরুত্ব অনেক বেশি।…

যৌবন থাকবে আজীবন যা করলে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সৌন্দর্যের দিক থেকে জাপানিজ নারীরা সবসময়েই অনবদ্য। বিশেষ করে তাঁদের ঝলমলে চুল এবং…

উজ্জ্বল ত্বকের অজানা ম্যাজিক

প্রতিটি মেয়েই চায় সুন্দর, উজ্জ্বল, মসৃণ ত্বক। এর জন্য বিভিন্ন কসমেটিক কেনা, পার্লারে রূপ বিশেষজ্ঞদের পেছনে…

যে পানি সকল পানীয় তৃষ্ণা মেটাতে পারে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা নিয়ে বিন্দুমাত্র সচেতন মানুষটাও জানেন সারাদিনে পর্যাপ্ত পানি করাটা কতটুকু জরুরি।…

Translate »