আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃবাচ্চাকে নিয়ে মাঝে মাঝে সপরিবারে ছুটি কাটাতে যাওয়া উচিত। কিন্তু বাচ্চাদের সঙ্গে ভ্রমণ করার…
লাইফস্টাইল
লাইফস্টাইল, ফ্যাশন, সৌন্দর্য, স্ব-যত্ন, রান্না, রেসিপি, রাশিফল, রূপচর্চা এবং গৃহসজ্জা ও স্বাস্থ্য|
কেন হয় অ্যানিমিয়া?প্রতিকার জানুন
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঅ্যানিমিয়ার সমস্যা বিভিন্নভাবে শরীরে রক্তের পরিমান কমে গেলে দেখা দেয় । অনেকের শরীরে রক্ত…
ইমিউনিটি বাড়বে তরতরিয়ে জেনে নিন কিভাবে
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃদৃষ্টিশক্তি সুস্থ রাখতে চাইলে খাদ্যতালিকায় পালং শাক বা পালং শাকের জুস রাখতে হবে। পালং…
৪০ বছরেও আপনাকে দেখাবে ২৫-এর তরুণী
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ৩৫ পেরতেই মুখে বলিরেখা প্রকট হয়, ত্বকের টানটান ভাব হারিয়ে যায়। সঠিক সময়ে অ্যান্টি-এজিং…
বর্ষায় বাড়েতে পারে চুল পড়ার সমস্যা, জেনে নিন সমাধান
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃচুল পড়ার সমস্যা কম বেশি সবার রয়েছে ।বর্ষার মৌসুম এলে এই সমস্যা কিছুটা বেড়ে…
সকালে হাঁটলে যেসব উপকার পাবেন, পালাবে হাজারো রোগ!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃশারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে আমাদের নিয়মিত বিভিন্ন ব্যায়াম করা উচিত।সকালবেলা হাটার ব্যায়াম টা খুবই উপকারি…
পাকা আম খাওয়ার গুনাগুণ
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃআম্রপালি, হিমসাগর, ল্যাংড়া, রানি পছন্দসহ আরও কত রকমের আমে বাজার সয়লাব। চাইলেই খেতে পারেন…
গর্ভাবস্থায় যেসব কাজ করলে হতে পারে সন্তানের ক্ষতি
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ গর্ভাবস্থায় প্রত্যেক নারীর উচিত তাঁর স্বাস্থ্যের বিশেষ খেয়াল রাখা। অন্যথায়হতে যেতে পারে নিজের…
বাবা দিবসের জন্য কিছু উপহারের আইডিয়া
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃআগামী ১৮ জুন ‘বাবা দিবস’। সাধারণত জুন মাসের তৃতীয় বরিবারকে বাবা দিবস হিসেবে পালন…
সুস্থ থাকতে রোজ সকালে খান এই খাবার!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃদীর্ঘ দিনের অনিয়মে হতে পারে কোলেস্টেরলের সমস্যা। কোলেস্টেরল বাড়লে ঝুঁকি বাড়ে যায় স্ট্রোক ও…
সামান্য ভুলেই গরমকালে মুখে ভরে যেতে পারে ব়্যাশ, ব্রনে
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃতাপমাত্রা প্রায় ৪৩/৪৪ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড ছুই ছুই ।গরমের এই সময়ে স্বাস্থ্যের দিকেও যেমন নজর…
ধূমপান ছাড়ার সহজ উপায়
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ধূমপান শরীরের জন্য ক্ষতিকর, এই কথা সবারই জানা। তারপরও অনেকে অভ্যাস ত্যাগ করতে…