সহায়তা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ঔষুধি বিভিন্ন গুনাগুণের কারণে খুবই পরিচিত পুদিনা পাতা। হাজার বছর ধরে এটি আয়ুর্বেদিক…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শসা উপকারী উপাদান। এটিকে বিউটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচনা করা হয়।  শসাতে পানির পরিমাণ…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ কমবেশি সবারই খুব পরিচিত ও সাধারণ সমস্যা হচ্ছে পেটের ব্যথা। আমরা সবাই জানি…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অতিরিক্ত গরমে শিশুদের বিভিন্ন রকম সমস্যা হয়ে থাকে। আর তার মধ্যে অন্যতম একটি…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সারাদিনের ধকল শেষে রাতে নির্বিঘ্ন ঘুম শরীরের জন্য খুবই জরুরি। ঠিকমতো ঘুম না…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দেহঘড়ি পরিচালিত হয় মস্তিষ্ক থেকে। এটিকে ‘কমান্ডিং সেন্টার’ বলা হয়ে থাকে। অনেক সময় মাথা…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ হলুদের উপকারের কথা বলে শেষ করা যাবে না। রান্নায় প্রাকৃতিক এই উপাদান ছাড়া চলেই…

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ আমাদের দেশে পরিচিত ফলের তালিকায় অন্যতম হচ্ছে ডালিম। আর এ ফলটি হচ্ছে অন্যতম…