তিতা করলা খেলে কি ডায়াবেটিস কমবে??

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যাওয়া মানে আপনি ডায়াবেটিসে ভুগছেন। এই সমস্যা এখন প্রায় সব ঘরেই…

গরমে সুস্থ থাকতে হলে কি কি খাবার খাবেন!!

প্রক্রিয়াজাতকরণ খাবার খাওয়া যাবেনা: প্রক্রিয়াজাত খাদ্য খাওয়া যাবেনা। কারণ এসব খাবারে থাকে ফুট্রোজ বা সিরা। এছাড়াও স্বাদ…

ডেঙ্গু জ্বর হলে কতদিনের মধ্যে টেস্ট করা উচিত??

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে সবাই আতঙ্কে থাকলেও অনেকেই জানেন না, এ জ্বরে ভুগলে ঠিক…

তীব্র গরমে চুলকানির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে কী করবেন?

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃসাধারণত গ্রীষ্মকাল খুবই আর্দ্র হয়, ফলে এই পরিবেশে বৃদ্ধি পায় হরেক রকমের রোগ-জীবাণু। ছত্রাক…

১৫ মিনিটের ব্যায়ামে সারাজীবন সুস্থ থাকুন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ নানা ব্যস্ততায় অনেকেই শরীরের দিকে খেয়াল রাখার সুযোগ পান না। তবে একথা অস্বীকার…

বিশ্বাসই করতে পারছি না, আমের মৌসুম শেষ হতে চলেছেঃ মাধুরী দীক্ষিত

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ মায়াবতী চোখের ইশারা ও প্রাণখোলা হাসির বলিউড অভিনেত্রী মাধুরী দীক্ষিত। ৫৪ বছর বয়সেও…

এই গরমে ত্বকের নিন বাড়তি যত্ন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ প্রখর রোদ! অতিষ্ঠ জনজীবন। রোদের তাপে পুড়ে যায় ত্বক। বাইরে বেরোলেই ঘেমে একাকার।…

যে কারণে খাবেন আখের রস

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ গরমের এ সময় আখের রস অনেকের পছন্দ। গ্রীষ্মের রোদের মধ্যে রসে চুমুক দিলেই…

ফরজ গোসলে করণীয় ও সর্বোত্তম নিয়ম

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ৩টি কাজ করার মাধ্যমে ফরজ গোসল করতে হয়। আবার ৪ কাজ থেকে অব্যহতির…

রোদ আমাদের শরীরের যে উপকার করে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রোদে বেড় হব, নাকি বেড় হব না? ঘরে থেকে এমন চিন্তা কমবেশি সবার…

বর্ষা যে ভাবে কসরত করছে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ চিত্রনায়িকা বর্ষা। সে ছবির মুক্তির আগেই নতুন ছবির শুটিং করেছেন এ নায়িকা। ছবির…

Translate »