সিদ্ধ করা ডিম কতক্ষণ ভালো থাকে এবং রাখা ডিম কতক্ষণ পর্যন্ত খাওয়া উচিত

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সিদ্ধ করা ডিম সব কিছুরই সঙ্গে খেতে ভালো লাগে। অনেকেই অফিসের টিফিনেও ডিমসিদ্ধ…

সুস্বাস্থ্যের জন্য খান সমৃদ্ধ খাবার

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, শরীরের জন্য ওমেগা–৬ উপাদানের অনেক উপকার রয়েছে। এটি শরীরের…

Translate »