সময়ের আগেই মেনোপজ হওয়ার ঝুঁকি কাদের বেশি?

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃঋতুস্রাব নারী দেহের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। নির্দিষ্ট বয়সের পর ঋতুস্রাব স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায়।…

সুস্থ থাকতে ঋতুস্রাবের সময় যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃমাসের বিশেষ দিনগুলোতে চাই বাড়তি যত্ন। এই সময়ে শরীরে ও পেটে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক।…

Translate »