ওজন কমাতে ভাত বন্ধ করা উচিত নয়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ওজন কমানোর জন্য ভাত খাওয়া বন্ধ করে দেন অনেকে। তবে কাজটি সঠিক নয়।…

খুশকি দূর করতে রসুনের ৫ ব্যবহার

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রসুন বিভিন্ন স্বাস্থ্য এবং ত্বকের সমস্যার জন্য একটি প্রাচীন ঘরোয়া প্রতিকার।  এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল,…

হিট র‍্যাশ নিরাময়ের উপায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অতিরিক্ত গরমে শিশুদের বিভিন্ন রকম সমস্যা হয়ে থাকে। আর তার মধ্যে অন্যতম একটি…

৭ ধরণের খাবারে হতে পারে আপনার ভাল ঘুম

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সারাদিনের ধকল শেষে রাতে নির্বিঘ্ন ঘুম শরীরের জন্য খুবই জরুরি। ঠিকমতো ঘুম না…

বর্তমানে রূপচর্চার অন্যতম উপাদান হলুদ

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ হলুদের উপকারের কথা বলে শেষ করা যাবে না। রান্নায় প্রাকৃতিক এই উপাদান ছাড়া চলেই…

Translate »