আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সন্তান প্রতিটি মা-বাবার কাছেই সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ। কোনো মা-বাবাই চান না তার সন্তান…
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস টিকস খবর জানতে চোখ রাখুন আমদের নিউজ পোর্টালে ।
এক ডিমে মিলবে নয় রোগের প্রতিকার!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ প্রতিদিনের সকালের নাস্তায় আমরা অনেকেই ডিম খেয়ে থাকি। তবে তা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অনেকেই…
ফাস্টফুড নিয়ে একি তথ্য দিলো গবেষক!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দোকানের তৈরি ‘ফাস্টফুড’ বা ‘রেডিমেড’ খাবার একেবারেই খাওয়া উচিত নয়৷ এগুলোতে লুকিয়ে থাকে…
শসা ও ডাল এর নিরামিষ যেভাবে বানাবেন?
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শসা ও ঝিঙে শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে খুব সাহায্য করে। সঙ্গে পুঁইশাক…
নিরাপদ মাতৃত্ব দিবস আজ
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ গর্ভকালীন, প্রসবকালীন ও প্রসব পরবর্তী সময়ে সকল নারীর জন্য নিরাপদ স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতকরণই হলো…
গরমে বাড়ে অসুখ-বিসুখ: পানি হবে সুস্থতার সমাধান!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ গরমকালে শরীরে ঘামের পরিমাণ বেড়ে যায়। সাধারণত ঘামের মাধ্যমে দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রিত হয়।…
স্বাস্থ্য রক্ষায় পেঁয়াজের গুণাগুণ!!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ পেঁয়াজ আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় একটি অত্যাবশ্যকীয় সবজি। ভর্তা থেকে শুরু করে প্রায়…
কিভাবে নিবেন আপনার ত্বক ও চুলের যত্ন?
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ আধুনিক জীবনযাত্রার সঙ্গে অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িয়ে আছে স্ট্রেস। আর এর থেকেই অকাল বার্ধক্য। গাল,…
মেছতা ও ব্রণ থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায়!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ মেছতা বা মেলাসমা নারীদের সবথেকে বিরক্তিকর একটি শারীরিক সমস্যা। তবে পুরুষদেরও মেছতা হয়,…
চোখে চোখ রেখে চুমুর উপকারিতা
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ চুমু ব্যাপারটার মধ্যেই অন্যরকম একটা উষ্ণতা থাকে। তাই তো মেট্রোয় যুগলে যখন গরম…
পেঁপের যত উপকারিতা!
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বিশ্বের প্রায় প্রতিটি দেশের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি হল পেঁপে। স্বাদে আর রঙে…
পঁচবে না আর পাকা কলা, মেনে চলুন এই নিয়ম গুলো
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ পাকা কলা কিনে আনার পর দিন না গড়াতেই দেখা দেয় কালো ছোপ। এই…