স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর উপায় জেনে নিন

আপনি প্রায়ই কাজের চাপ মধ্যে এটা বা ওটা ভুলে গেছ বা আপনার স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ছে?…

রাতে যে ডায়েট দ্রুত ওজন কমবে

কম বেশি সবাই অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তিত। এমন অনেক লোক আছেন যারা অনুশীলন করে ওজন হ্রাস…

চুলের ডগা ফাটা রোধে করণীয়

শীতে শুষ্কতা এবং চুলের রুক্ষতা বেশি প্রকট হয়। অনেকে না চাইলেও চুল কেটে ফেলে। সবচেয়ে বড়…

সারাক্ষণ ক্ষুধা লাগছে? দেখে নিন যা করবেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ করোনাকালীন এই সময়ে খাওয়াদাওয়ায় নিয়ন্ত্রণ থাকাটা খুব জরুরী। কিন্তু যাদের ক্ষুধাভাব বেশি,  তারা…

মোবাইল ফোনে ধংসের মুখে শিশুদের জীবন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ খেলার জন্য আপনার আদরের সোনা মনির হাতে স্মার্ট ফোনটি তোলে দিচ্ছেন না তো?…

যেভাবে কমানো যাবে মানসিক অস্বস্তি

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ যার দায়িত্ব নেওয়ার বয়স হয়েছে এবং যে দায়িত্ববান তার দুশ্চিন্তা না থাকাই অস্বাভাবিক।…

‘মাস্ক’ পরলেই করোনার ঝুঁকি বেশি, দাবি বিশেষজ্ঞদের

এ সময়ের সব থেকে বড় আতঙ্ক করোনা ভাইরাস ।বিশ্বের  চীনের উহানে উৎপত্তি হওয়া প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস প্রায় ১০৭…

সিলিকা জেলের বহু ব্যবহার

সিলিকা জেল (Silica gel) আমরা কম-বেশী সবাই দেখেছি। নতুন জুতো, ব্যাগ বা প্লাস্টিকের বোতলের ভেতর ছোট…

দেরি করে ঘুম থেকে ওঠা ব্যক্তিরাই বুদ্ধিমান হয়!

ঘুম থেকে দেরি করে ওঠেন। কেউ বকা দেয় বা কেউকি আপনাকে একারণে অলস বলে। তাহলে তাদের…

অতিরিক্ত পর্ন দর্শনে কি ক্ষতি হতে পারে

অবসর সময়ে নিজেকে উষ্ণতার চরম শিখরে পৌঁছতে চান। অথচ কাছে কোনো সঙ্গীনি নেই। তাই সেমুহূর্তের সবচেয়ে…

১৮ বছরের কম বয়সী মেয়েরা বিনামূল্যে স্যানিটারি ন্যাপকিন পাবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

নারীর শরীর ও স্বাস্থের জন্যে স্যানিটারি ন্যাপকিনের কোন বিকল্প নেই। তাই ১৮ বছরের কম বয়সী মেয়েরা বিনামূল্যে…

যেভাবে ‘হানিমুন’ এর প্রচলন

হানিমুন এর কথা শুনলে অনেকেরই শিহরণ জাগে। বিয়ের পরই নবোদম্পতি কোথাও হানিমুনে যেতে মনস্থির করেন।  বিয়ের…

Translate »