কম তেলে সুস্বাদু-মুখরোচক রান্না

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সুস্বাদু রান্না মানেই অনেক বেশি তেল নয়। কৌশল জানলে কম তেলেও তৈরি করা…

কলা খাওয়ার যত উপকারিতা

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ সকালের খাবারে তাড়াহুড়োয় অনেকেই দুধ আর কর্নফ্লেক্সের সঙ্গে কলা খান। কলা একটি স্বাস্থ্যকর…

এই গরমে ঈদের পোশাক যেমন হবে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ঈদের আয়োজন শুরু হয়েগেছে। দোকানগুলোতে এখনই ভিড় জমতে শুরু করেছে। করোনায় অনেকগুলো উৎসব…

কোনটি খাওয়া বেশি প্রয়োজন আঙুর না কী কিশমিশ

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বহু রান্নায় কিশমিশ ব্যবহার হয়। পোলাও-পায়েসে কিশমিশ দিলে স্বাদ কয়েক গুণ বেড়ে যায়।…

যে বয়স থেকে নিয়মিত ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা আবশ্যক

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, বর্তমানে মানুষের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাস অনেকটাই বাড়িয়ে দিচ্ছে ডায়াবেটিস রোগের…

এই গরমে যেসব অভ্যাস পরিবর্তন করে আপনি পেতে পারেন স্বস্তি

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ দিনে ঠা ঠা রোদ আর রাতে ভ্যাপসা গরম। গরমের শুরুতেই তাপমাত্রা ঊর্ধ্বগতিতে। ঘাম…

গাজর যে ভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ গাজর খেতে অপছন্দ করেন এমন মানুষ কমই আছেন। এটি এমন এক সবজি, যা…

যে কারণে খাবেন আখের রস

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ গরমের এ সময় আখের রস অনেকের পছন্দ। গ্রীষ্মের রোদের মধ্যে রসে চুমুক দিলেই…

যেভাবে ঝটপট তৈরি করে ফেলতে পারেন গাজরের সুস্বাদু হালুয়া

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ হালুয়ায় ভিন্ন স্বাদ আনা হচ্ছে নতুন নতুন রেসিপি দিয়ে। গাজরের হালুয়াও তেমনই একটি।…

চায়ের সঙ্গে ধূমপান করেন? কি হতে পারে এর ফলে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃসকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকে চা খান। আবার অনেকেই অফিসে কাজের ফাঁকে কিংবা বন্ধুদের…

তেল ছাড়াই কীভাবে রান্না করবেন মাংস

আইকনিক ফোকাস ডেস্বেঃবেড়েই যাচ্ছে তেলের দাম তাই অনেকটা মিতব্যয়ী হয়েই তেল ব্যবহার করতে হবে। আমরা মনে…

ঘুম থেকে উঠে মাথাব্যথা হলে যা করবেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ থাব্যথা হওয়ার সমস্যা প্রায় নিয়মে হয়েই গেছে। কিন্তু কেন এমন হয়? কাদের ক্ষেত্রে…

Translate »