ব্যায়াম ছাড়া পেটের মেদ কমানোর উপায়

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর । যা শরীরের বিভিন্ন সমস্যা তৈরি করতে পারে।হতে…

ইমিউনিটি বাড়বে তরতরিয়ে জেনে নিন কিভাবে

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃদৃষ্টিশক্তি সুস্থ রাখতে  চাইলে খাদ্যতালিকায় পালং শাক বা পালং শাকের জুস রাখতে হবে। পালং…

বাবা হারালেন অভিনেত্রী শেহতাজ

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ মডেল ও অভিনেত্রী শেহতাজের বাবা মো. আবুল হাশেম মিয়া মারা গেছেন। সোমবার (৪…

মাছের তেলের উপকারিতা জেনে, আজ থেকেই খাওয়া শুরু করুন!

আইকোনিক ফোকাস ডেস্ক: মাছের তেল স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এটা মনে হয় সবারই কম…

সারাদিন বসে থাকা ধুমপানের চেয়েও ক্ষতিকর

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ডিজিটাল বিশ্বে মানুষ দিনের বেশির ভাগ সময় শুয়ে বসে কাটিয়ে দিচ্ছে। কারন মানুষে…

Translate »