সুস্থ থাকতে ঋতুস্রাবের সময় যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃমাসের বিশেষ দিনগুলোতে চাই বাড়তি যত্ন। এই সময়ে শরীরে ও পেটে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক।…

বয়ঃসন্ধিকালে ব্রণের সমস্যা? যা করবেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ব্রণের সমস্যায় কমবেশি সবাইকে পড়তে হয়।  বিশেষ করে বয়ঃসন্ধিকালে কিশোরী-কিশোরীদের এই সমস্যা দেখা…

Translate »