পুষ্টি ও ঔষধিগুণে ভরপুর মৌসুমি ফল লটকন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ লটকন এক প্রকার দেশীয় ও হলুদ রঙের ছোট্ট গোলাকার ফল। টক-মিষ্টি ফল লটকন খেতে…

ওজন বাড়াতে হলে যে ৪ টি ফল খাবেন !

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ ওজন কমানো কষ্টকর যাত্রা একথা সবাই মানবেন। তবে ওজন বাড়ানোও কারও কারও জন্য…

কোমর ব্যথা থেকে মুক্তির সহজ উপায়!!

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ বেশির ভাগ কোমর ব্যথারই প্রকৃত কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। প্রয়োজনীয় ওষুধ…

রাতে ফল খেলে শরীরে কি ঘটে জানেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শরীর ভালো রাখার জন্য প্রচুর ফল খাওয়া প্রয়োজন। কারণ ফলে প্রচুরণে ভিটামিন ও খনিজ…

ফল তো খান, কিন্তু সঠিক সময় জানেন তো?

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃআমরা সবাই জানি ফল খেলে সুস্বাস্থ্য পাওয়া যায়। কথায় আছে, খালি পেটে জল আর…

আম নিয়ে ভাবনা যা ভাবেন

আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ অভিনয়শিল্পী আশনা হাবিব ভাবনার কাছে আম কেবল একটা ফল নয়, আমের সঙ্গে জড়িয়ে…

Translate »