আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ শসা উপকারী উপাদান। এটিকে বিউটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচনা করা হয়। শসাতে পানির পরিমাণ…
কার্যকরী
খুশকি দূর করতে রসুনের ৫ ব্যবহার
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রসুন বিভিন্ন স্বাস্থ্য এবং ত্বকের সমস্যার জন্য একটি প্রাচীন ঘরোয়া প্রতিকার। এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল,…
রাগ কমাতে কার্যকরী কিছু খাবার
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ রাগের মাথায় মানুষ অনেক কিছুই করে ফেলতে পারে। আমরা অনেক সময় রেগে গিয়ে…
হার্টের জন্য সবচেয়ে উপকারী ব্যায়াম কি
আইকোনিক ফোকাস ডেস্কঃ একটি পরিচিত সত্য যে, আমাদের দেশে মানুষের মৃত্যু হয় একটি বড় কারণে সেটি…